Notre histoire
Derrière Lazy & Fit Nutrition, il y a Virginie et Jérémy. Deux anciens militaires — et pourtant, ici, pas d'ordres ni de contraintes : notre accompagnement repose sur la relation, l'échange et la bienveillance. De nos parcours, nous avons gardé le meilleur — la discipline personnelle, le sérieux et une présence à 100 % à vos côtés. Le reste, on l'a laissé à la caserne.
Cofondatrice · Coach bien-être
Plus de vingt ans dans l'armée de Terre lui ont appris l'engagement et le sens des autres — pas la rigidité. Virginie, c'est la relation et l'écoute : elle vous accueille, vous suit au quotidien et trouve toujours le mot qui remotive. Toujours dans l'échange et la bonne humeur, jamais dans le jugement.
Cofondateur · Coach sportif diplômé
Dix-neuf ans dans l'armée, coach sportif diplômé, certifié CrossFit Level 1, ancien coach de l'équipe de CrossFit de sa base aérienne et compétiteur Hyrox : Jérémy vit l'entraînement de l'intérieur. Passionné de coaching et d'accompagnement, c'est le coach qui tire vers le haut — il soutient, il booste, il explique. Pas de reproches : de la pédagogie, des encouragements, et l'envie sincère de vous voir devenir la meilleure version de vous-même.
Deux tempéraments qui s'équilibrent — un peu le yin et le yang — et c'est cette complémentarité qui fait la cohérence de l'accompagnement. Et le matin, au club, nous sommes là tous les deux.
D'où l'on vient
L'aventure ne commence pas en Vendée, mais en Guyane française. C'est là que nous avons fait nos premiers pas dans l'univers des clubs de nutrition, avant de développer le concept dans les Landes, à Mont-de-Marsan — un premier club, puis un deuxième. En chemin, nous avons formé celles et ceux qui voulaient se lancer à leur tour : d'autres clubs sont nés, portés par le même esprit.
Puis est venue l'envie de revenir aux sources. Jérémy est Vendéen : se rapprocher de la famille, retrouver un environnement familial et bienveillant… La Roche-sur-Yon s'est imposée naturellement. Nous avons choisi le cœur de ville, Place Napoléon, avec une ambition simple : aider un maximum de personnes à se remettre en forme — et, demain, faire rayonner ce concept avec la naissance d'autres clubs à La Roche et en Vendée.
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Ce qui nous guide
Zéro jugement, zéro culpabilisation. On part de votre quotidien, pas d'un idéal.
Sérieux et présents à 100 % : quand on s'engage avec vous, on est vraiment à vos côtés.
Des habitudes simples, tenues dans la durée — c'est là que les résultats deviennent durables.
Le plus simple pour voir si notre approche vous correspond : un bilan bien-être offert, au club, sans engagement.
